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Tênis em Lauro de Freitas - BA


 R. Ana C C de Souza - Belas Artes, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Rui Barbosa, 689 - Centro, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Praia de Itapuã, 4 - Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 Via de Ligação, 139 - Polo Hab. Litoral Norte, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 R. Queira Deus, 127 - Portão, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 R. Arsênio F. dos Santos, 10 - Jardim Centenario, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 R. Rodolfo Amoedo, 232 - Belas Artes, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Oásis, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Trinta e Um de Março, 300 - Sabaúna, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Nossa Sra. de Fátima, 611 - Balneario de Birigui, Mongaguá - SP, 11730-000, Brasil

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 Estr. Gentil Peres, 444 - Jardim Umuarama, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Flácides Ferreira, 358 - Gaivota - Praia, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 R. Telmo Diz, 45 - Vila São Paulo, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Av. Santo Antônio, 1523 - Portão, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 42.700- - Av. Brg. Mário Epingaus, 734 - Centro, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

(71) 3508-4894

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 Caminho Cinqüenta e Um, 44-56 - Polo Hab. Litoral Norte, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

(71) 99201-4699

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 Vila Shopping - Av. Praia de Itapuã, 22 - Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

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 Av. Professor Vicente Caetano de Lima, 120 - 02 - Sabaúna, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Belas Artes, Itanhaém - SP, 11740-000, Brasil

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 Avenida Amarílio Thiago dos Santos, S/N, Térreo Em frente às Lojas Americanas Centro, 42700-000 - Centro, Lauro de Freitas - BA, 40713-660, Brasil

(71) 99727-3545

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 R. Praia de Ondina, 50 - Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas - BA, 42700-000, Brasil

(71) 3379-0617

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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