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Tênis em Teixeira de Freitas - BA


 Parque Itaici, Bom Jesus dos PerdõEs - SP, 12955-000, Brasil

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 R. André Medeiros, 10 - São Lourenço, Teixeira de Freitas - BA, 45998-207, Brasil

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 R. do Topázio, 14-50 - São Lourenço, Teixeira de Freitas - BA, 45990-794, Brasil

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 R. João Franco de Camargo, 180 - Centro, Bom Jesus dos PerdõEs - SP, 12955-000, Brasil

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 R. Teixeira de Freitas, 78 - Centro, Teixeira de Freitas - BA, 45995-047, Brasil

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 R. da Pituba, 195 - Bela Vista, Teixeira de Freitas - BA, 45997-014, Brasil

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 R. Teixeira de Freitas, 387 A - Centro, Teixeira de Freitas - BA, 45985-192, Brasil

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 Rua Pedro Álvares Cabral, 55 - São Pedro, Teixeira de Freitas - BA, 45995-085, Brasil

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 R. Teixeira de Freitas, 54 - Centro, Teixeira de Freitas - BA, 45985-192, Brasil

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 R. Brasil, 2-218 - Alagoas, Teixeira de Freitas - BA, 45995-300, Brasil

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 Rua Francisco Monteoliva Lopes 505 - Vila Loanda, Atibaia - SP, 12945-210, Brasil

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 Jardim Palmas, Bom Jesus dos PerdõEs - SP, 12955-000, Brasil

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 -210 - R. José Rodrigues dos Santos, 150 - Teixeirinha, Teixeira de Freitas - BA, 45995-455, Brasil

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 R. Jequitibá, 762 - Bela Vista, Teixeira de Freitas - BA, 45997-070, Brasil

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 233 - R. Abílio Alves Fernandes - Vila Vargas, Teixeira de Freitas - BA, 45998-401, Brasil

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 Rua JK, 2205 - Teixeira de Freitas - BA

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 R. Nova América, 165 - Nova América, Teixeira de Freitas - BA, 45988-478, Brasil

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 Av. Brasil - Novo Horizonte, Teixeira de Freitas - BA, 45987-053, Brasil

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 R. - Centro, Teixeira de Freitas - BA, 45995-047, Brasil

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 R. da Juventude - Monte Castelo, Teixeira de Freitas - BA, 45990-045, Brasil

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 R. Aluísio Azevedo, 245 - Santa Rita, Teixeira de Freitas - BA, 45997-002, Brasil

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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