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Tênis em Feira de Santana - BA


 R. Quintino Bocaiúva, 111 - Ponto Central, Feira de Santana - BA, 44001-016, Brasil

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 R. São Domingos, 1195 - Parque Getúlio Vargas, Feira de Santana - BA, 44076-642, Brasil

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 Av. Maria Quitéria, 3847 - São JOÃO, Feira de Santana - BA, 44051-015, Brasil

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 Maria Quitéria, Feira de Santana - BA, 44135-000, Brasil

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 Sim, Feira de Santana - BA, 40301-110, Brasil

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 academia corpo e mente humberto tavares - Sobradinho, Feira de Santana - BA, 44020-322, Brasil

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 Rua Luiz Bahia, 54 - Parque G. Vargas, Feira de Santana - BA, 44050-090, Brasil

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 Rua Tobias Barreto, 171 - Bairro: Sim - Cidade: Feira de Santana - BA - CEP: 44042-430

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 zilda Moraes SN Distrito de - R. Maria Quitéria - São José, Feira de Santana - BA, 44149-999, Brasil

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 Av. Francisco Fraga Maia - Parque Ipe, Feira de Santana - BA, 44053-055, Brasil

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 Av. Getúlio Vargas - Caseb, Feira de Santana - BA, 44001-525, Brasil

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 R. Heitor Vilas Lobo, 45 - Conceição, Feira de Santana - BA, 44067-336, Brasil

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 Av. Antônio Sérgio Carneiro, 1458 - Conceição, Feira de Santana - BA, 40301-110, Brasil

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 -174 - R. G, 126 - Campo Limpo, Feira de Santana - BA, 44034-224, Brasil

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 Avenida Nóide Cerqueira, 4225 - Centro, Feira de Santana - BA, 44001-525, Brasil

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 Rua Cônego Olímpio, Nº11, Feira de Santana - BA, 44135-000, Brasil

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 R. Filadélfia, 334 - Parque Getúlio Vargas, Feira de Santana - BA, 44076-744, Brasil

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 R. Mantenópolis, 1722 - Conceição, Feira de Santana - BA, 44065-578, Brasil

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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